Chakra
Vår livsenergi får vi till oss genom våra chakran. Chakra är sanskrit och betyder – livsenergihjul. När våra chakran är i balans snurrar de medsols. Det finns oändligt med chakrapunkter på våra kroppar men vi använder oss mest av de 7 stora som löper längst ryggraden, kron/hjäss-chakrat, pann/tredjeögat-chakrat, hals-chakrat, hjärt-chakrat, solarplexus-chakrat, navel/sex-chakrat, rot/bas-chakrat.
Alla chakrorna symboliseras av en färg som har sin betydelse. Genom negativa händelser i livet t ex brist på kärlek eller trygghet, sjukdom, rädslor etc. så stänger vi ofta igen våra chakran, vi känner oss utsatta och vill skydda oss. Att stänga sina chakran leder till att livsenergin inte kommer in och får flöda fritt i kroppen. När våra chakran inte får tillräckligt med energi hamnar vi i obalans, ofta inom flera områden i livet, vi känner oss begränsade och mår inte bra. Genom att ta reda på vilket chakra som är i obalans så får man veta vilket område i livet som inte är i balans.
•7:e Kron chakrat, violett – Mitt ovanför fontanellen på huvudet.
Andlighet, Tro, kontakten uppåt och med ditt högre jag, det mentala, kunskap och förståelse.
Obalans här kan innebära att du inte har en klar andlig kontakt, brist i kontakten med universums energi, problem med koncentrationen, svårt att se framåt och ha visioner.
•6:e Tredje ögat chakrat, indigo – Mellan ögonbrynen, 1 cm upp.
Intuition, kreativitet, klärvoajans, det undermedvetna.
Obalans här kan innebära att du har svårt att lyssna inåt och följa din inre övertygelse.
•5:e Hals chakrat, ljusblå – Halsen på struphuvudet.
Kommunikation, kreativitet.
Obalans här kan innebära att du t ex inte säger vad du tycker, svårt att uttrycka dig, svårt att sätta gränser.
•4:e Hjärt chakrat grönt/rosa – Mellan brösten.
Kärlek, gemenskap, medkänsla.
Obalans här kan leda till att du stänger till om dig själv och dina känslor, relationsproblem.
•3:e Solarplexus chakrat gult- Mellangärdet, solaplexus.
Viljestyrka, Självförtroende, livskraft, inspiration, sociala kontakter.
Obalans här kan innebära att du har lätt att köra över andra människor, egoism, maktfixering, osäkerhet och dåligt självförtroende.
•2:a Navel chakrat orange – Ca 3 fingersbredder under naveln.
Sexualitet, självförtroende, moral, spontanitet, lust, kreativitet, ambition och konstnärskap.
Obalans här kan innebära problem i underlivet, tappad ork och livsvilja, splittrad.
•1:a Rot chakrat rött – mellangården, mellan anus och könsorganet.
Grundtrygghet, hemmet, ekonomin, arbete, överlevnad och den fysiska kroppen.
Obalans här kan innebära osäkerhet i tryggheten eller girighet, tvångsbeteenden, fastnar i gamla mönster.