- Chi/Qi=kineska ki=Japanska Prana=Indiska Energi=Svenska
Postnatal Chi:
Detta är en energi man får till sig genom mat, sömn och dryck. Vår extra energi. Denna energi måste man tillföras för att kunna leva och att ha energi att förbruka till sig själv och andra. Det är denna energi man lever och fortlever på. För att få till oss mer energi så behöver vi först förbruka den. Man får inte slösa för mycket av denna energi, aldrig mer än man kan få till sig, det krävs en balans. Vid obalans blir vi sjuka. Detta kan man drabbas av om man t.ex. inte får tillräckligt med sömn eller har en dålig kost mm. Risken blir då att man i stället för att uppnå riktig balans äter mediciner eller dylikt. När det tillslut inte räcker och energin tar slut så tar även livet slut.
Prenatal Chi:
Vår grund energi. Denna energi skapas innan vi föds och vi ärver den från våra föräldrar. Vi växer ur föräldrarnas Chi, yang från far och yin från mor. Av detta bildas en tredje Chi, vår sanna Chi. Föräldrarnas Chi påverkar vår förutsättning för god hälsa. Denna grund Chi växer genom att ta näring från Postnatal Chi. Prenatal Chi från föräldrarna är som ett träd. Det börjar med att fröet som för att kunna växa tar näring från luften, jorden, vatten och solen (postnatal Chi). Den medfödda energin växer genom den energin man tillför sig genom livet.
Människor går i dag ofta in i väggen, drar på sig sjukdomar, stressar, känner sig otillräckliga, har konstant dåligt samvete, intar dålig kost och får otillräckligt med sömn etc. Man tillför sig då sällan energi i samma utsträckning som man förbrukar. Detta leder till obalans och sjukdomar. När kroppen är i balans och harmoni så får sin medfödda Chi extra energi att förbruka.
Spara eller slösa energi?
Det är viktigt att lära sig att inte slösa med sin energi. Det är naturligtvis fantastiskt med människor som ger av sig själva och är kärleksfulla och omtänksamma. Men sätter du andra människors välmående och hälsa framför din egen så är du inte en tillgång varken för andra eller för dig själv.
Om du ger för mycket av din energi så kommer människor att dras till dig för att din energi är ”gratis”. De behöver inte agera själva för att få till sig energi utan ”tankar” från dig i stället. Det som då sker är att du blir trött, håglös, orkeslös, dränerad och kanske till och med deprimerad. Troligtvis känner du dig utnyttjad och risken är stor att du även är det.
Ge och ta endast av din ”extra energi” (Postnatal Chi). Gå aldrig ner på reserven/din grund (Prenatal Chi). Om man använder sin energi på rätt sätt så orkar man mer och mår bättre!
- Se över ditt liv, dina vanor och relationer, vart läcker du för mycket energi? Säg aldrig att det är omöjligt att förändra ditt liv/situationen/relationen för då programmerar du dig för misslyckande.
- Du kan inte förändra andra människor, bara dig själv. Inse när det är dags för dig att släppa och gå vidare istället för att låta dig dräneras på energi.